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Dedicas tiempo para ti mismo? [Vídeo]

Dedicas tiempo para ti mismo?

Cada vez que nos levantamos por la mañana deberíamos cambiar el ritual mañanero por algo más interesante, más intenso lo cual el centro de la atención debes ser tú para tener el mejor día posible. Puedes hacer un poco de deporte, salir a correr, ir al gimnasio, o también sacar un tiempo para leer, estar en el ordenador leyend0 algún blog interesante, etc, luego desayunar algo bien rico y luego alistarnos par ir al trabajo.

La cuestión es que rompas moldes y esquemas para dedicar tiempo para ti mismo. Tu eres el centro de ese tiempo que saques, lo cual es muy importante, lo estoy practicando desde hace poco como un ritual continuo y lo mejor que estoy más despejado y muy tranquilo. Así puedo tener más energía para dedicarme a los asuntos que me interesan según mis objetivos de las metas que quiero alcanzar.

Te recomiendo que trabajes cada día en tres objetivos solamente que tenga que ver con tus metas propuestas. Sólo tres nada más, así deberemos priorizar para ser mas eficientes y eficaces, esto es importante para evitar procastinar todo el tiempo. Por supuesto esto implica tener que organizar nuestro día a día, establecer horarios y la disciplina será importante para mantenernos constantes y poder persistir.

El valor de darnos importancia a nosotros mismos, querernos, mimarnos sube muchísmo nuestra autoestima, debemos darnos valor y cuidarnos en todo sentido.

Que ganamos con todo esto? Pues primero que nada salud fisica y mental, poder estar tranquilos y una mente despejada, seremos más felices y lo mejor de todo podremos ver las cosas con otra perspectiva más potente y tendremos más poder para afrontar los retos de la vida, que hacen parte de ella. Si haces siempre lo mismo pues tendrás los mismos resultados, la idea es que hagas un cambio disruptivo en ti mismo, ser diferentes nos hace únicos y buscar ser extraordinarios para cambiar el mundo que nos rodea.

Ya lo dice la canción: Don’t worry be happy!!! -> Ver en Youtube.

Sed felices…

Sr Intelligenius

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Escrito por Sr Intelligenius

Sr Intelligenius

Luis Alfonso Gómez es el autor de este blog y su marca personal Sr Intelligenius ayuda a personas y pequeñas empresas a crear su presencia online, su actitud Social Media y Diseño Web. Con su proyecto de ser Blogger ayudando a otros a serlo para construir Marcas Personales sólidas. Emprendedor incansable creador de ecosistemas emprendedores.

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